DRAMATIZACION DE LAS EMOCIONES: M A R T A E C

MIEDO AMOR RABIA TRISTEZA ALEGRIA ENVIDIA CULPA

Las emociones afectan nuestra vida diaria e influyen en nuestras decisiones. Literalmente las sentimos en el cuerpo y las manifestamos en nuestras expresiones faciales.
Las personas que logran una sana salud mental o lo que comunmente denominamos inteligencia emocional , son concientes de los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos por los cuales atraviezan.
Lo importante es saber que son las emociones y aprender como manejarlas para poder superar el stress , los problemas diarios y tomar las mejores decisiones. El aprender a manejar las emociones ayuda a que tengamos una mejor salud y que experimentemos mejores relaciones con las demás personas.
Todos los días nos suceden cosas que producen que sintamos emociones , por eso es tan importante el vivir con inteligencia emocional. Algunos de los eventos que influyen para que sintamos negativad son por ejemplo : los problemas laborales, el que nos mudemos a un nuevo lugar, que tengamos alguna enfermedad y el enfrentamiento de muchos eventos que nos suceden diariamente.

LAS DISTINTAS DRAMATIZACIONES INTERPRETADAS EN CLASES NOS AYUDA A VISUALIZAR CADA EMOCION Y COMO INFLUYEN EN NUESTRAS VIDAS.